听说，隔壁办公室的小王，昨晚在路上被人抢包；
听说，老张抓住了个扒手，没料到被一群同党围殴；
听说，楼下李姑娘，昨天晚上回家时，被几个小混混欺负了。
你一定会在心里说，我要小心一点，仍只是“小心”，真的就够了吗？水泥丛林的角落里。隐藏着不怀好意的眼睛以及獠牙般闪光的刀。
当侵害避无可避时，你必须懂得全身而退。
危机时刻，你最需要拥有的是——积极应付暴力袭击，躲过意外伤害的能力。

万一在你走过暗巷时，角落里亮出了寒光闪闪的匕首；
万一歹徒从柱子后闪身而出，一把扣住了你的手腕；
万一你穿着短裙独自回家，而坏人想要的不仅仅是你的挎包；
万一在你用钥匙开门时，凶犯就尾随在楼梯的转角处；
万一……