2022-7月KMCN青少年防身马伽术考核视频!
KMCN以色列国际联盟
深圳以色列格斗术协会
联合举行
考核结束合照
KMCN护身术是KMCN以色列格斗术马伽术中的一个系列,特别适合青少年,女性,老年等人士。更注重技术、技巧及应用。
KMCN护身术的技巧性很高,其训练核心是在最短的时间内针对人体要害及薄弱环节攻击(反击)来达到安全回家的一项技能。
以色列近身格斗马伽术KRAV MAGA被认为是世界上最纯正、高度精确的防卫术,带有街斗风格的自我保护技术,用以反抗街头攻击、抢劫以及性骚扰等。
如何防止、避免、逃脱冲突情景 | 如何落地翻滚保护及快速起身 | 了解学习攻击与反攻击技能 |
使用日常物件防身和格斗 | 对抗攻击(如踢、打、掐勒、抓拽、熊抱)的防卫技能 | 如何应对多人多方位攻击 |
KMCN马伽术五大系列课程
基本功训练
1、防御警戒姿势
2、倒地保护受身
3、基本步法
4、防御技术
5、关节技
什么样的人需要学习马伽术:
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海外工作生活的华人
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海外留学生
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女性及身体瘦弱等弱势群体
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自信心缺乏内向的青少年
KMCN马伽术是什么样的防身术
容易掌握度
在危急关头用得上的
能迅速制止暴力侵害的防身术
可以收获什么?
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理解青少年面临的危险和安全问题(来自成年攻击者和同龄的霸凌),并学习妥当处理的能力。
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提前行动和避免危险,这包括态势感知、预防暴力、应对来自陌生人的危险等。
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学习和训练基本的击打、防守技术以及学习定位合适的攻击目标。
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锻炼身体能力,如协调性、功能性力量和灵活性,这是未来健康成长的重要基础。
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学习和练习在少儿马伽术的自卫技术(含如何应对击打、脚踢、熊抱、抓拽、跌掉等)。
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模拟情境训练、毅力和压力训练。训练压力下的反应能力和镇定应对的能力。
学习KMCN青少年马伽术
锻炼了身体!强身健体!文明其精神野蛮其体魄!
请认准KMCN以色列格斗术
详情请看网站:www.kravmagacn.com
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微信视频号:KMCN以色列格斗术马伽术
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深圳-坂田-永甘路52号2楼
联系方式:
电话:0755-82914158
刘教练 13424247185(手机微信同号)